Người tập chạy dùng fitness tracker để làm gì?

Với người đang tập chạy để rèn luyện sức khỏe hoặc chuẩn bị cho kỳ thi Marathon, việc sử dụng 1 thiết bị fitness tracker để đo đạc kết quả tập luyện là rất quan trọng. Sau đây là các thông số mà người chạy quan tâm: Pace – tốc độ trung bình cho 1… Read More »

What is Betterment

Betterment (also known as Betterment.com) is an online-investment adviser registered by the U.S. Securities and Exchange Commission based in New York, New York. Betterment provides investment advice and diversified, fully automated investment management to customers for less than the typical cost of a traditional financial adviser or wealth manager. All transactions occur online – it… Read More »

What is ED in your Nikon Lens

ED (Extra-low Dispersion) glass lenses effectively compensate for color fringing especially at high magnification, effective remove chromatic aberration. When observing white subjects such as swans or white eagles with an ordinary lens, a chromatic aberration is prominent at the border of the background and white part of the bird.

Gõ tiếng việt chế độ Telex trên máy Mac

Giống như iPhone, máy Mac cũng hỗ trợ chế độ gõ tiếng Việt (cả Telex và VNI) mặc định mà không cần phải cài đặt thêm phần mềm. Để thêm chế độ gõ tiếng Việt này, bạn vô Setting Preferences > Language & Text > vô Tab Input Sources và thêm Vietnamese như hình bên… Read More »

Các thực phẩm giúp giảm mở bụng

Bên cạnh việc tập thể dục đều đặn (đặc biệt là việc đi bộ hoặc chạy bộ buổi sáng) việc ăn uống cũng quyết định quan trọng tới mục tiêu giảm mỡ bụng. Các thực phẩm sau rất tốt cho việc giảm mỡ bụng: Nước chanh (chanh pha với nước ấm) Trứng (nhiều protein, ít… Read More »

Các kiểu Visa Mỹ

Bên dưới là 1 số kiểu Visa Mỹ mà mình đã từng trải nghiệm trong thời gian vừa qua: B1/B2: Visa du lịch, hội thảo, công tác (không phải là Visa làm việc). J1/J2: Visa theo diện trao đổi văn hóa, học thuật. Số 2 là phụ thuộc của số 1, VD: nếu chồng/vợ được cấp… Read More »

How’s it going?

Bạn chạy ra ngoài mua cục pin thì gặp người hàng xóm, bác ấy hỏi “đi đâu đấy cháu?” bạn sẽ trả lời nhanh là “cháu ra tiệm tạp hóa” chứ không cần một câu trả lời chi tiết như là “cháu vừa mua chiếc Samsung 72 inches hôm qua mà cái điều khiển lại chưa… Read More »